Quảng Đức
Mắm Chưng Chay
Nguyên liệu:
1 bìa đậu hủ
1 lọn bún tàu
10g nấm mèo
100g nấm rơm búp
2 muỗng súp chao
2 muỗng bơ đậu phọng
1 muỗng súp Bột năng, củ kiệu, muối,
đường, bột ngọt.
Chuẩn bị:
- Bún tàu ngâm nước nở mềm, cắt khúc ngắn.
- Nấm rơm gọt sạch, ngâm nước muối, xả lại nước lạn để ráo, xé nhỏ vắt thật khô.
- Nấm mèo ngâm nước cho nở, để ráo xắt vụn, xắt nhỏ lại.
Chế Biến:
Đậu hủ bóp nhỏ đem trộn với bún tàu + nấm rơm + nấm mèo + kiệu bằm nhỏ + 2 muỗng súp chao nghiền + bơ đậu phọng + muối + tiêu + bột ngọt + 1 muỗng súp bột năng, trộn đều, xong cho vào tô ém chặt, ớt chín bỏ hột xắt sợi xếp thành hình hoa thị trên mặt tô mắm, đem chưng cách thuỷ.
Trình bày:
Mắm hấp được dọn ăn kèm với rau sống, chuối chát hoặc trái vả xắt lát, khế dưa leo.
Ăn Chay Và Sức Khỏe (sách)
Các Bài Viết Về Ăn Chay
Canh Dưỡng Sinh
Vấn Đề Ăn Chay
Suối Nguồn Tươi Trẻ
Sen nở tại gia
THÁNG GIÊNG LÀ THÁNG ĂN CHAY
Thông Tin Y Học
Thực phẩm chay cho các phi hành gia thám hiểm hỏa tinh
Những điều tâm đắc qua việc ăn chay
Trang đầu
Trang trước
17
18
19
20
21
22
23
Trang sau
Trang cuối