225 CÂU TRÍCH DẪN GIÁO HUẤN
CỦA ĐỨC ĐẠT-LAI LẠT-MA
Hoang Phong
6) Các câu trích dẫn của Đức Đạt lai Lạt-ma về sự giận dữ và xung đột
Câu 60
Không nên để cho một sự cãi vã nhỏ nhặt tàn phá tình bạn hữu thâm giao.
Câu 61
Sự giận dữ bùng lên từ một tâm thức thô thiển,
thế nhưng chính tâm thức cũng có thể làm cho nó lắng xuống
bằng tình thương yêu.
Câu 62
Phương pháp hữu hiệu nhất có thể biến cải được tâm thức kẻ khác
là tình thương yêu nhưng không hề là sự giận dữ.
Câu 63
.
Mỗi khi nhận thấy mình phạm vào sai lầm,
thì tức khắc phải tìm cách sửa chữa.
Câu 64
Kẻ thù của mình nằm bên trong chính mình.
Các xúc cảm xung đột, các sự kiêu hãnh, giận dữ, ganh ghét...
là kẻ thù đích thật của mình.
Câu 65
.
Phương pháp tốt đẹp nhất để giải quyết
bất cứ một khó khăn nào trong thế giới con người,
là giúp cho tất cả mọi bên
biết ngồi xuống với nhau để thảo luận.
Câu 66
Luôn luôn nên đặt mình vào vị trí của kẻ khác.
Hãy tạm gác sang một bên các quan điểm và các sự phán đoán của mình,
hầu giúp mình hiểu được kẻ khác.
Đấy là cách tránh được vô số những sự xung đột.
Câu 67
Chúng ta không thể vượt lên trên sự giận dữ và hận thù
bằng cách đơn giản là xóa bỏ chúng.
Chúng ta cần phải vun xới thật tích cực các liều thuốc hóa giải
là sự kiên nhẫn và tha thứ.
(Chúng ta tìm cách gạt bỏ sự giận dữ,
thế nhưng thật ra sự giận dữ cũng chỉ tạm thời bị che đậy hay vùi lấp
kín đáo trong tâm thức mình.
Chỉ có tình thương mới hóa giải được
nguyên nhân sâu xa tạo ra sự giận dữ đó).
Câu 68
Sự giận dữ, ganh ghét và các cảm tính tiêu cực khác
ngự trị bên trong tâm thức mình,
thế nhưng mình thì lại không hề ý thức được là các cảm tính ấy
không hề phù hợp với niềm hân hoan và sự an bình bên trong nội tâm mình.
Câu 69
Sự giận dữ và hận thù là các nguyên nhân chủ yếu
tạo ra vô số những điều bất hạnh trong thế giới này,
từ những sự cãi vã trong gia đình đến các các cuộc xung đột to lớn hơn.
(trích tronng quyển 365 Méditations quotidiennes, id)
Câu 70
Sư giận dữ không khác gì như một cái thắng
làm ngăn chận lại sự thăng tiến tâm linh của mình.
Một phút giận dữ tàn phá những điều đạo hạnh mà mình tạo được
đôi khi với thật nhiều cố gắng
qua những năm tháng dài, kể cả một chuỗi tái sinh.
Sự giận dữ là một trong số các kẻ thù khiếp đảm nhất của tâm thức mình.
(trích trong quyển Sages paroles du Dalai-Lama, id)