- Lời Tựa
- Quan Điểm Của Tôi
- Bước Cơ Bản: Suy Nghĩ Về Bạn Và Kẻ Thù
- Bước Thứ Nhất: Xem Mọi Người Là Những Người Bạn
- Bước Thứ Hai: Đánh Giá Cao Lòng Tốt
- Bước Thứ Ba: Đáp Trả Lòng Tốt
- Bước Thứ Tư: Học Cách Yêu Thương
- Bước Thứ Năm: Sức Mạnh Của Lòng Từ Bi
- Bước Thứ Sáu: Hiến Mình Vì Mọi Người
- Bước Thứ Bảy: Tìm Đến Sự Giác Ngộ Vị Tha
- Lời Khuyên Cuối Cùng Của Tôi
BẢY BƯỚC YÊU THƯƠNG
Tác giả : Đức Đạt Lai Lạt Ma
Biên dịch: Lê Tuyên - Hiệu đính: Lê Gia